Китайская мудрость гласит: " лечись, пока здоров, отдыхай, пока не устал".
Каждый человек, выбирая тот или иной образ жизни, сам определяет срок своей жизни и состояния здоровья.

четверг, 4 апреля 2013 г.

Полноценное питание очень важно!



Аминокислоты, находящиеся в пище

В нашей стране было распространено мнение, что животную пищу необходимо было есть еще и потому, что в ней находятся незаменимые аминокислоты, в которых нуждается каждый человек и в особенности дети.

В действительности же это массовый обман:
для жизнедеятельности организма необходимо 22 аминокислоты, 14 из которых могут синтезироваться в организме, 8 аминокислот могут поступать только из пищи и называются незаменимыми.

Содержание незаменимых аминокислот в еде:

*Валин - содержится в зерновых, молочных продуктах, арахисе, сое
*Изолейцин - содержится в миндале, кешью, турецком горохе (нут), чечевице, ржи, большинстве семян, сое.
*Лейцин - содержится в буром рисе, чечевице, орехах, большинстве семян.
*Лизин - содержится в молочных продуктах, пшенице, орехах.
*Метионин - содержится в молоке, бобах, фасоли, чечевице и сое.
*Треонин - содержится в молочных продуктах , в умеренных количествах в орехах и бобах.
*Триптофан - содержится в овсе, бананах, сушёных финиках, арахисе, кунжуте, кедровых орехах, молоке, йогурте, твороге.
*Фенилаланин - содержится в соевых бобах, твороге, молоке.


P.S.   Я все-таки придерживаюсь мнения, что  питание должно быть сбалансированное, включающее  в себя и мясные  продукты. Это обусловлено и климатом в котором мы живём.

среда, 4 апреля 2012 г.

5 лучших советов от голливудских визажистов.



Такие звезды как Дженнифер Лопес, Ким Кардашьян и и, безусловно, одарены естественной красотой. Но не стоит думать, что, вставая с постели, они сразу готовы выйти на красную ковровую дорожку.На самом деле, они полагаются на свою команду визажистов, которые помогают им подчеркнуть достоинства и скрыть не столь совершенные места.

четверг, 16 февраля 2012 г.

Человечество в состоянии глобального дефицита минералов.


   Всемирно распространённое загрязнение окружающей среды (ежедневный выброс более 2 кг вредных веществ на каждого жителя Земли) являются одной из причин дисминералеза (дефицита минералов) у большей части населения нашей планеты, в результате которого нарушается баланс электролита в организме человека, животных и растений. От этого возникают различные проблемы со здоровьем людей. Необходимые для нашего здоровья минералы, не смотря на обогащение рациона питания, не усваиваются нашим организмом, так как их «место» в организме прочно занято вредными веществами. Следовательно, необходимо предварительно выводить из организма вредные и загрязняющие его вещества. Этими свойствами обладают природные минералы, содержащие двуокись кремния в коллоидальной форме.



понедельник, 30 января 2012 г.

Это что-то экстраординарное, это действительно так работает!!!


     Skincerity - это революционная ночная косметическая маска.

  Ночная  воздухопроницаемая  маска,  которая  работает  с  вашей  кожей  всю ночь, пока  вы  отдыхаете. 
Она представляет собой эластичную пленку и работает как дополнительный слой кожи.
Маска удерживает естественную влагу Вашего тела и придает сухой, увядающей, поврежденной коже более здоровый и сияющий вид. 

Возвращая  коже  упругость и  свежесть.







САМЫЙ ПРОСТОЙ И ЛЕГКИЙ СПОСОБ ВЕРНУТЬ КРАСОТУ КОЖЕ! 
ПРОСТО ЗАКАЖИТЕ ЧЕРЕЗ ВАШ ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ, 
ПРОСТО ПРОКАТИТЕ ПО КОЖЕ,
ПРОСТО НЕ УПУСКАЙТЕ ЭТУ ВОЗМОЖНОСТЬ!






  https://myoffice.nyouworld.com/myoffice/  --  код  127009 

вторник, 24 января 2012 г.

ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ


Для приготовления майонеза нужно взять 2свежих яйца и 0.5 литров растительного рафинированного масла(если положите обычное масло домашнее то в майонезе будет чувствоваться вкус растительного масла),щепотку соли и полчайной ложки уксуса,специи по вкусу.

Отделяем желток от белка и кладем в посуду для взбивания.Миксером взбиваем желток,чтоб побелел,а потом постепенно по капельке добавляем растительное масло и продолжаем взбивать.Получится густая желтоватая масса.

Если хочем чтоб был майонез не такой жирный--добавляем капельку воды(ст.ложку) тоже добавляем по капельке и следим чтоб не было жидкое.В готовый майонез добавляем специи по вкусу.И ставим в холодильник.

Теперь майонез готов к употреблению.

Если вместо подсолнечного масла взять кунжутное--будет превосходный кунжутный майонез--ни в одном магазине такого не купишь.

Если добавить тыквенное--будет тыквенный,добавить немного тертого сыра--получится сырный,немного маринованных измельченных на блендере грибов--отличный натуральный грибной и т.д..

вторник, 10 января 2012 г.

ЭКСИЛЕНТЫ - что это такое?


                                                       

Это продукт питания,который необходимо употреблять каждый день! Приём пищи нужно начинать с приёма эксилента с разрывом в 30 мин.от еды.


Это то, что может помочь человеку в сегодняшней жизни справляться со стрессами, последствиями ужасной экологии, в которой мы все живём и нейтрализовывать вредное воздействие на организм загрязнённой воды, которая течёт из наших кранов и которую мы употребляем внутрь, и пищи, которую всё тяжелее и тяжелее найти хорошего качества.


Нужно хорошо осознать, что нам сегодня предлагает пищевая промышленность и сельское хозяйство??? Огромное количество нитратов, пестицидов, консервантов, красителей, различных химических соединений и других вредоносных веществ разрушают здоровье Человека. И огромное количество бактерий, паразитов, грибов и вирусов, которые окружают человека и разрушают его здоровье изнутри. Всё это и порождает заболевания, которые мешают людям полноценно и продолжительно жить.


Эксиленты - это сама Природа во флаконе,здоровье в каждой капле,то,что улучшит здоровье каждому человеку. Целебные травы и алтайский мёд-это состав эксилента и особая технология приготовления полностью натурального продукта,произведённого в Казахстане врачом,травником в 4м поколении с 30 летним опытом работы с травами.  


Сделайте свою пищу своим лекарством,а своё лекарство-своей пищей,как делали наши предки и делают животные,ища лечение в травах и в самой природе.